12月6日晚,由学生事情部举行的第二十六期文化素质大课堂第三讲之“职业运发动视觉下常见的运动损伤预防与处理”在5号报告厅开讲。
本期讲座约请bti体育西席苏雄锋主讲。苏雄锋是华中科技大学体育学院体育训练教育学硕士,国家体育局授予其“国际级运动健将”声誉称呼,曾获天下大学生运动会冠军、、亚运会亚军、、亚锦赛冠军、、天下田径锦标赛冠军。

苏雄锋从理论层面阐释了运动损伤的寄义,向同砚们介绍了常见运动损伤的成因,主要包括:::准备活动不充分、、过失的手艺行动、、运动负荷过大、、园地器械不良等,并提醒同砚们在运动前,一定要做好充分的准备活动,以免造成运动损伤。随后,他还介绍了运动损伤的预防和处理,并且通过现场树模,告诉同砚们怎样举行运动损伤的康复与训练。
讲座竣事,同砚们纷纷体现受益匪浅,既增添了对运动损伤的相识,又学习了运动损伤的预防和康复要领。